Книги про психологию для подростков и о подростках

Кто сказал, что книги по психологии — это чтение, предназначенное только для взрослых?

Люди, которые ищут книги по психологии, учатся продвигать самопознание, управлять эмоциями и узнают, как достичь счастья. Это навыки, которые нужны всем, особенно подросткам.

Подростковый возраст — это сложный этап, на котором происходят изменения в психологии и личности подростков. Это этап биологического, психологического, сексуального и социального развития, полон изменений. Любой, кто прошел через это или имеет детей подросткового возраста, хорошо знает, что это сложное время в жизни любого человека, которое обычно приводит к ухудшению семейных отношений, особенно с родителями.

На этом этапе жизни принимаются очень важные решения, и если доступны психологические инструменты, такие как книги про психологию для подростков, весьма вероятно, что эти решения укрепят будущее эмоционального здоровья. По этой причине очень хорошо и важно, чтобы подростки и молодые люди читали о психологии своего возраста.

Топ 10 лучших книг о психологии подростков

Большинство книг по психологии предназначены для взрослых.

Но некоторые профессионалы в области психологии и самопомощи специализируются на этом этапе жизни и пишут книги по психологии и самопомощи для подростков.

Понимание психологии подросткового возраста очень важно при написании хорошей книги, ориентированной на подростков.

Какие лучшие книги для подростков и их родителей? Те, которые написаны в стиле общения, подходящем для подростков, экспертами по психологии подросткового возраста и которые хорошо рецензируются специалистами в этой области.

Чтобы помочь вам не терять нервы и принимать правильные решения в качестве родителя подростка, выберите книги, которые разрешат ваши сомнения и помогут вам набраться терпения и проявить больше понимания.

Предложите своим тинейджерам лучшие книги о психологии и самопомощи для подростков, чтобы сделать их переход из детства во взрослую жизнь максимально полезным.

Лоуренс Стейнберг «Переходный возраст»

Автор, являясь авторитетным исследователем, соединяет современные исследования с реальным применением.

В этой книге, Лоуренс Стейнберг продолжает использовать эффективное сочетание дружелюбного стиля письма, тщательного исследования и контекстного подхода, который делает упор на подростковом возрасте в современном обществе.

Тщательно обновленный, чтобы отразить текущие открытия в этой области, «Подростковый возраст» основан на серьезных исследованиях и теории, но в нем чувствуется отчетливо «реальный мир», который подчеркивает реальность сегодняшнего подросткового возраста.

«Просто лучшая книга о подростковом возрасте, которую я когда-либо читал. . . С нежной мудростью Стейнберг направляет нас через поистине новые открытия о том, что происходит в подростковом возрасте, и говорит нам, как родителям и учителям, нам следует изменить свой образ жизни». 

Мартин Е.П. Селигман, доктор философии, автор книги «Оптимистичный ребенок»

«Если вам нужно понять подростков — своих или других — вы должны прочитать эту книгу. . . Стейнберг объясняет, почему большинство наших предположений о подростковом возрасте абсолютно ошибочны, и раскрывает правду об этом волнующем и пугающем этапе жизни.»

Дженнифер Сеньор, автор книги «Вся радость и отсутствие веселья».

Это захватывающая книга, которую родители и учителя должны прочитать. Важно понять всем, что за последние несколько десятилетий в мире произошли глобальные изменения, в результате которых, подростковый возраст удлинился. И теперь нельзя скидывать со счетов, что этот этап жизни длится дольше, чем когда-либо. Недавние исследования показали, что мозг подростка удивительно пластичен. И подростковый период становится решающим периодом жизни для определения будущего успеха и счастья человека.

В этой книге,  всемирно известный эксперт по подростковому возрасту Лоуренс Стейнберг рассказывает о своих находках и новых доказательствах, в том числе и его собственных новаторских исследований, о том, как объяснить способность мозга подростка изменятся и предлагает новые стратегии для привития устойчивости, самоконтроля, и другие полезные черты.

Показывая, как новые открытия о подростковом возрасте должны изменить то, как мы воспитываем, обучаем и относимся к молодежи. Стернберг представляет разрушающее мифы воспитания для родителей, педагогов и всех, кто заботится о подростках.

«Эта книга нужна каждому родителю, учителю, молодежному работнику, консультанту, судье — черт возьми, любому, кто интересуется детьми дошкольного и подросткового возраста.»

Дэвид Уолш, доктор философии, автор книги «Почему они так поступают? Руководство по выживанию подросткового мозга для вас и вашего подростка.»

Мария Суркова «От 14 и старше. Советы и лайфхаки»

Это тот редкий случай, когда автор и читатель вполне могут оказаться почти одного возраста. Круто?

Эта книга не о науке про жизнь (ну разве не много), а про чувства, сомнения, обстоятельства и опыт. Про то, как безопасно, с наименьшими конфликтами и широко раскрытыми глазами смотреть на прекрасный и удивительный мир, в котором близкие не враги.

На станицах книги автор поделится своими взглядами, сомнениями и пороками. Она не будет пытаться «лечить» или переделывать вас и с уважением отнесется к тинейджеру, как человека с уже сформировавшимся взглядом на жизнь.

Нет стопов, нет запретных тем. Автор и читатель – одно поколение, на одной волне. Где те же сомнения, моменты взлета, страхи, проблемы, радости и вопросы. Где все, о чем написано – испытано на себе. Автор, так же как и любой подросток, только начинает свой путь во взрослую жизнь и предлагает этот сложный этап переживать вместе.

Дэниел Сигел «Вне зоны доступа. Как не потерять контакт с ребенком в переходном возрасте»

Сигел проявляет себя как искренний писатель, полностью убежденный в том, что все мы обладаем фундаментальными добродетелями, позволяющими плавать в неспокойных водах подросткового возраста.

И автор очень хочет, чтобы мы их «отпустили», работая с подростками для развития положительных аспектов. Сигел абсолютно убежден в этом, что интенсивная вовлеченность и творчество, которые часто сопровождают этот период в жизни человека – это зацепка, умный совет по обеспечению наиболее благоприятной и здоровой для мозга среды в бурные годы подросткового возраста.

В возрасте от 12 до 24 лет мозг трансформируется решающим и часто сложным образом. В этой книге Дэниел Дж. Сигел развенчивает ряд популярных мифов о подростковом возрасте — например, о том, что это простая фаза «незрелости», наполненная часто «сумасшедшим» поведением, чтобы понять, как на самом деле проходит этот трансцендентный этап нашей жизни. Отслеживает траекторию превращение во взрослого, которым мы в конечном итоге станем.

Основываясь на недавних серьезных исследованиях в области межличностной нейробиологии, он исследует захватывающие способы, с помощью которых понимание того, как работает мозг, может улучшить жизнь подростков и сделать их отношения более удовлетворительными, менее одинокими и разрушительными по обе стороны межпоколенческого разрыва.

Владислав Яровицкий «Мой первый учебник по психологии. Книга для подростка»

Книга написана простым понятным языком, чтобы стать верным другом, наставником и помощником каждому подростку.

В книге автор рассказывает — отчего подросток испытывает именно эти чувства, а не какие-то другие.

Автор очень просто объясняет такие сложные вежи, как личность и как ею стать, что такое мечта и куда спрятаться от страхов.

Этот «первый учебник» с легкостью отвечает вопросы, которые помогут узнать и понять не только себя, но и своих друзей и одноклассников,  а также научит избегать неприятных ситуаций и конфликтов с окружающим миром.

Ди Снайдер «Курс выживания для подростков»

Дэниел «Ди» Снайдер — американский певец и автор песен, сценарист, радиоведущий и актер. Снайдер наиболее известен своей ролью фронтмена хэви-метал группы Twisted Sister.

Популярный солист хэви-метал-группы Twisted Sister представляет свой практичный, но деликатный справочник для подростков, в котором рассматриваются относительные проблемы подростков.

Когда дети в 8-11 классе, родители и учителя подвергаются серьезной критике все, что интересно в этот период подросткам. Книга о том, как выжить в подростковом возрасте.

Она затрагивает обычные темы: поиск самоидентичности, индивидуализм, преодоление давления со стороны сверстников, сексуальность и контроль рождаемости, влюбленность, опасность алкоголя и наркотиков, семейные проблемы, школа.

Темы могут показаться банальными, но написанное не является таковым. Эта книга удивительно легко читается.

Снайдер разбивает представленную информацию анекдотами из своей жизни и юмористическими, хотя иногда и грубыми, замечаниями. Его советы прямые и честные, но окончательную ответственность за жизненные решения он оставляет за читателями.

В последней главе перечислены организации с адресами и телефонами, в которых читатели могут получить помощь по проблемам, обсуждаемым в тексте.

Тон Снайдера — это тон поддержки и сочувствия, и его книга наверняка привлечет читателей.

Джерри Бэйли «Мое тело меняется. Все, что хотят знать подростки и о чем стесняются говорить родители»

Какие изменения происходят в организме мальчиков и девочек по достижении ими подросткового возраста? Какие существуют методы контрацепции? Как передаются венерические заболевания? То, что далеко не каждый отец или мать решится открыто обсудить с подрастающим ребенком, в этой книге описано четко, профессионально и интересно.

Эта книга — настоящая энциклопедия, которую со спокойным сердцем можно отдать в руки подростку. Изменения, происходящие в организме мальчиков и девочек, анатомия мужчин и женщин, а также такие вопросы, как контрацепция, нежелательная беременность, заболевания, передающиеся половым путем, — об этом и еще о многом другом рассказано четко и тактично

.

Книга представляет собой баланс между информативностью и хорошим вкусом. Она успешно переведена и тщательно адаптирована — с учетом специфики нашей культуры, в которой между нецензурной лексикой, медицинской терминологией и как бы «детской» лексикой. Перевод с английского Юлии Шуваловой.

Шон Кови «7 навыков высокоэффективных тинейджеров»

Это обновленное издание книги «7 привычек высокоэффективных подростков» с информацией и советами об изменениях, которые цифровая эпоха привнесла в жизнь молодых людей. Незаменимая книга для каждого подростка, родителя, бабушки, дедушки и взрослого, который влияет на молодежь и хочет, чтобы наша молодежь достигла полноценной, удовлетворяющей и успешной жизни.

Представьте, что у вас есть карта — путеводитель, который поможет вам добраться из того места, где вы находитесь сейчас, туда, куда вы хотите отправиться в будущем. Ваши цели, ваши мечты, ваши планы … все у вас под рукой. Вам просто нужны инструменты, которые помогут вам туда добраться.

Эта книга именно то, что нужно. «Семь навыков высокоэффективных подростков» дали миллионам подростков руководство по самооценке и успеху. Эта классическая книга применяет вечные принципы «7 навыков» к самым трудным и решающим ситуациям в жизни подростков.

В развлекательном стиле Кови предлагает нам практические советы для подростков, как улучшить свою самооценку, наладить дружеские отношения, противостоять давлению сверстников, осуществить свои мечты и установить хорошие отношения с родителями. В этом обновленном издании вы также найдете ответ на вопрос, как противостоять вызовам новой эпохи, таким как виртуальные издевательства и социальные сети. Кроме того, в этой книге много иллюстраций, мультфильмов, умных идей, классных цитат и невероятных историй о настоящих подростках со всего мира.

«Шон Кови разговаривает с молодыми людьми так же увлекательно, как и вдумчиво. Ваше сообщение с ним через книгу предлагает верный путь к успешному будущему. Я очень рекомендую это».

Джон Грей, автор книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Шими Канг «Путь дельфина»

В этой вдохновляющей книге доктор Шими Канг, получивший образование в Гарварде детский и взрослый психиатр и эксперт в области человеческой мотивации, дает руководство по искусству и науке вдохновлять детей на развитие их внутреннего стремления и пожизненной любви к обучению.

Опираясь на последние исследования в области нейробиологии и поведения, доктор Канг показывает, почему настойчивые родители-тигры и снисходительные родители-медузы на самом деле препятствуют самомотивации.

Она предлагает новую мощную модель воспитания: умного, радостного, игривого, очень общительного дельфина. Родители-дельфины сосредотачиваются на поддержании баланса в жизни своих детей, чтобы мягко, но авторитетно вести их к прочному здоровью, счастью и успеху.Как медицинский директор общественных программ психического здоровья детей и молодежи в Ванкувере, доктор Канг воочию стала свидетелем последствий родительского давления: тревожных расстройств, высокого уровня стресса, самоубийств и зависимостей. Как мать троих детей и дочь родителей-иммигрантов, которые изо всех сил пытались дать своим детям самое лучшее в жизни, мать доктора Канг не умела читать, а ее отец учил ее математике, пока они ездили в его такси, доктор Канг утверждает, что часто самые простые блага, которые мы даем детям, являются самыми ценными.

Доверяя своей глубочайшей интуиции в отношении того, что лучше всего для наших детей, мы, в свою очередь, позволим им развить ключевые черты дельфинов, которые позволят им процветать во все более сложном мире: адаптивность, ориентированность на сообщество, креативность и критическое мышление. Жизнь — это путешествие по постоянно меняющимся водам, и родители-дельфины знают, что самая ценная помощь, которую мы можем оказать нашим детям, — это помочь им в развитии их собственного внутреннего компаса. Сочетая неопровержимые научные данные с незабываемыми историями из реальной жизни, «Путь дельфина» знакомит читателей с уникальным методом развития самомотивации доктора Канга.

Книга убедительно доказывает, что нам не нужно выбирать между снисходительностью или контролем. Есть третий вариант, который будет готовить наших детей для достижения успеха в будущем, что потребует приспособляемость является путь дельфина.

Франсуаза Дольто «На стороне подростка»

Поколения приходят и уходят, а подростки остаются прежними, со своими проблемами и вопросами. Подростковый возраст — это трудное и порой болезненный период. В это время происходит формирование личности. Это также период, когда мы ищем себя, экспериментируем…

Франсуаза Дольто, с присущей ей большой чувствительностью, затрагивает все темы, которые волнуют молодых людей.

Важная работа, которая объясняет истоки этой загадочной эпохи.

Эмблематическая фигура психоанализа, Франсуаза Дольто, педиатр и психоаналитик, является пионером в изучении детства во Франции. Вместе с Жаком Лаканом она участвовала в создании Парижской фрейдистской школы и оказала большое влияние на благополучие детей и матерей.

Это книга, которая открывает новые отношения с подростками. Автор простыми словами объясняет, что такое подросток на самом деле, показывает, как помочь ему в его «смерти для детства» и как провести его через этот болезненный период.

Здесь Франсуаза Дольто громко и четко кричит о том, что необходимо установить доверительные отношения с подростками, уважать их свободу и их различия. Она грамотно раскрывает их проблемы и проблемы общества: неудачи в школе, побеги, наркотики, сексуальность, самоубийство.

Она, наконец, задает настоящие вопросы и отвечает на них откровенно и без отвлечений.

Роберт Кийосаки, Шэрон Лектер «Богатый папа, бедный папа»

Книга «Богатый папа, бедный папа» Роберта Кийосаки и Шэрон Лектер является самой продаваемой книгой по личным финансам в истории.

На самом деле, если вы любите финансовые и инвестиционные темы, то практически невозможно, чтобы вы не слышали об этом в какой-то момент.

Из книги вы узнаете — откуда взялось название книги «Богатый папа, бедный папа»

Книга основана на предполагаемой истории Кийосаки, именно предполагаемой, потому что не подтверждено, является ли она реальной или частично вымышленной.

В рассказе Роберт говорит нам, что у него два отца:

Бедный отец: его биологический отец, человек, у которого была успешная академическая карьера и который работает в государственном секторе на постоянной должности с фиксированной зарплатой.

Богатый отец: фактически его друг, но который считает его вторым отцом и наставником. В данном случае «Богатый папа» — это человек, который едва закончил школу, но стал одним из самых богатых людей на Гавайях.

На фоне этих двух фигур Роберт объясняет, как его учил один и другой, и показывает нам, как каждый из них смотрит на жизнь и особенно на деньги.

Но… действительно ли это интересное чтение?

Судить вам!

Но эта книга приблизила многих людей к пониманию новых финансовых идей, которым не учат ни в одной школе. Особенно идея достижения финансовой свободы или, другими словами, получения пассивного дохода.

Наталья Шахова