Психология семейных отношений, которую нужно знать, чтобы брак был счастливым

Хорошие семейные отношения невозможны без работы над собой. Не существует универсального рецепта счастья, но есть несколько способов преодоления трудностей.

Типы семейных отношений

Отношения в семье могут быть:

• традиционные;
• родительско-детские;
• тиранические;
• зависимые;
• разобщенные;
• дружеские;
• «взрывные».

Традиционный тип отношений между мужчиной и женщиной в браке считается идеальным, предполагает любовь, уважение, взаимную поддержку, стабильность. В такой семье разногласия быстро устраняются, приводя к обоюдному согласию. Слаженность во взаимоотношениях возникает благодаря ответной любви и заботе.

Родительско-детские отношения возможны, когда между мужем и женой значительная разница в возрасте. Партнер в статусе «взрослый» берет на себя практически все обязанности, от материального обеспечения до решения бытовых вопросов. Подобные взаимоотношения способны просуществовать долго, проблемы могут начаться, когда супругу «ребенку» надоест чрезмерный контроль со стороны доминирующей половины.

В тиранической семье авторитет имеет только одна личность — тиран.

Характер семейных отношений формируется из позиции силы и власти одного из супругов, что означает личный приоритет в решении любых возникающих вопросов, без учета мнения другого. Тирания способна нормально существовать на этапе влюбленности, последующее развитие взаимоотношений зависит от разных факторов.

Часто в семьях встречаются люди с нездоровой зависимостью от алкоголя, наркотиков или азартных игр.

Зависимый человек не думает о потребностях и желаниях своего партнера, акцентируя все внимание на себе. Подобные отношения обычно длятся до конца терпения независимого супруга.

Разобщенные семьи со стороны выглядят благополучными. Супруги поддерживают обособленный стиль жизни, не ограничиваясь в свободе, могут жить отдельно. Такие отношения чаще характерны для «гражданского брака», способны долго существовать, но лишены истинной семейной ценности.

Дружеские отношения между супругами, несмотря на многообещающее название, часто обречены на провал.

Общности интересов, взаимопонимания и взаимоуважения без сопровождения страстью недостаточно для построения крепкой семьи. Крах наступает, когда один из партнеров встречает человека, вызывающего в нем плотское желание наряду с сильными эмоциями.

Отношения по подобию фейерверка возникают между эмоциональными личностями. Соперничество супругов не оставляет места взаимным уступкам, споры решаются криками, примирение наступает после эмоциональной разрядки, относительный покой длится до следующего скандала. Такой брак может просуществовать достаточно долго, партеры обоюдно получают подпитку эмоциями, иногда демонстрируя абсолютную гармонию, в подобной ситуации остается пожалеть имеющихся детей и соседей по квартире.

Семейные отношения: стадии развития

Психология семьи выделяет несколько этапов развития взаимоотношений между супругами:

• влюбленность;
• привычка;
• раздор;
• сотрудничество;
• взаимоуважение;
• дружба;
• истинная любовь.

Влюбленность — самый романтичный этап в отношениях. На этой стадии избранники кажутся совершенными. Обычно период длится 2 года, за это время большинство людей узаконивают союзы.

Следом наступает привыкание. Супруги перестают стесняться, раскрывая свои недостатки. На этой стадии происходит осмысленная оценка партнеров.

Семья не бывает без разногласий, семейные отношения на этапе раздора испытывают свою прочность. Часто разводы происходят именно в этот период. Выявленные недостатки супругов вызывают раздражение и сожаление о браке, партнеры больше не способны наслаждаться эйфорией влюбленности.

После критической стадии ссор начинается сотрудничество.

Для этого периода характерно осознание совместных обязанностей — поддержание домашнего хозяйства, оплата счетов, воспитание детей. Взаимоотношения напоминают деловое партнерство, в котором важно равномерное распределение обязанностей.

Дальнейшее поддержание союза переходит во взаимное уважение. Супруги ценятся за терпение, проявляют обоюдную благодарность. Пара на этом этапе созревает, возрождая нежность, строя прочный фундамент дальнейших отношений.

Затем следует стадия дружбы. Муж и жена становятся близкими людьми, легко общаются по душам, проявляя поддержку и доверие.

Настоящая любовь – завершающая стадия, зачатком которой служит мудрость и терпение, благополучно существует только после всех испытаний.

Семейные кризисы и как их избежать

Отношения супругов, переходя из одной стадии в другую, испытывают кризисы.

Начало первому кризису дает взаимное раздражение, связанное с недостатками партнера и несбывшимися ожиданиями. Для преодоления проблемы потребуются время, терпение и стремление к развитию отношений.

Второй переломный момент связан с отсутствием доверия в паре. Обычно это приводит к агрессии мужа и скрытности жены. Чем чаще мужчина проявляет гнев, тем сильнее женщина замыкается в себе. Прекрасной половине нужно уметь давать объяснения супругу, а ему — пытаться выслушать.

Следующий кризис основывается на мелочности и скупости.

Обычно подобные качества проявляет мужчина, чувствуя, что жена отдаляется от него, подсознательно не желает тратить на нее деньги. На фоне жадности мужа жена стремится к обману, что только усугубляет проблему. Психология семейной жизни в решении кризисных проблем указывает на необходимость понимания и умения выяснять отношения путем спокойного разговора.

Мужское поведение отличается от женского, обычно муж стремится к свободе, а женщина хочет быть замужем. Иногда решение проблемы требует индивидуального подхода, но без учета основополагающих правил не обойтись.

Счастливые семейные отношения: правила

Семейная психология выявила правила, придерживаясь которых можно предотвратить проблему, частично или полностью ее устранить.

Не забывать о взаимоуважении, принимать противоположную позицию, учитывать мнение партнера. Стараться воздерживаться от обидных слов, стремиться к спокойствию, конфликты решать путем продуктивного разговора.

Благодарить вторую половину даже за мелочи, будь то приготовленный завтрак или вбитый гвоздь. Любые позитивные начинания должны быть замечены и поддержаны добрым словом.

Идти на уступки ради семейного благополучия. Умение уступать не говорит о слабости, скорее, указывает на благородство и мудрость.

Проявлять нежность поцелуями и крепкими объятиями. Значительного внимания требует интимная жизнь, ее отсутствие снижает прочность брачного союза.

Не делиться с посторонними личными секретами и переживаниями. Семейная жизнь должна быть частной, чужим людям нельзя жаловаться или хвалиться, счастье любит тишину.

Не копить обиды, уметь прощать.

Искреннее прощение выкладывает путь к гармонии в семье. Психология в семейных отношениях между мужем и женой сложна, в каждом браке существуют проблемы, иногда друг другу нужно дать право на ошибку.

При появлении детей новоиспеченная мать часто обделяет супруга вниманием, в сложившейся ситуации отношения между всеми членами семьи должны быть ровными. Также нельзя демонстрировать любовь к одному ребенку больше, чем к другому.

К правильному поведению в браке приходят не сразу, беря на вооружения перечисленные правила, партнеры должны быть готовы к стадиям развития семейных отношений и кризисным моментам. Совместное преодоление трудностей в итоге приводит к сплочению и гармонии.

Наталья